Entenda as causas de espasmos ao dormir, arrepios e a síndrome da vibração fantasma
O corpo humano tem reações surpreendentes. Entenda as causas dos arrepios, espasmos ao dormir e a incômoda sensação de vibração fantasma do celular.
O corpo humano reage de maneiras involuntárias e surpreendentes, como arrepios, espasmos e a síndrome da vibração fantasma. Essas manifestações, muitas vezes bizarras, revelam a complexidade da biologia humana.
Os arrepios, por exemplo, ocorrem quando o corpo sente frio ou medo, resultado da contração de músculos na base dos folículos capilares, fazendo os pelos ficarem em pé. Esse fenômeno é um vestígio evolutivo de nossos ancestrais, que auxiliava na manutenção do calor ou para aparentar maior estatura em momentos de ameaça. Atualmente, podem surgir até por comoção ao assistir a uma cena emocionante.
Já os espasmos hipnóticos, aqueles espasmos ao adormecer, são movimentos bruscos provocados por uma interpretação errônea do cérebro durante o relaxamento muscular do sono. O corpo reage como se estivesse impedindo uma queda. Apesar de causarem estranhamento, são inofensivos.
A síndrome da vibração fantasma, por sua vez, acontece quando se experimentam sensações falsas de vibração do celular. A causa está na confusão dos sinais sensoriais do cérebro, potencializada pelo uso constante de tecnologias. Outros fatores podem contribuir para essa sensação, como pressão de roupas apertadas, contrações musculares espontâneas e ansiedade.
Estima-se que entre 10% e 35% da população experimente o reflexo fótico, a vontade súbita de espirrar ao sair para uma luz forte. Esse reflexo tem origem hereditária e não representa um problema clínico.
Cada olho possui um ponto cego, que não é percebido porque o cérebro completa o campo de visão de modo automático, utilizando informações ao redor do ponto para criar uma imagem completa. Essa habilidade demonstra a eficiência dos processos neurológicos.
